건강한라이프

SMART LIFE STYLE/건강한 삶 (2)

우한 폐렴 신종 코로나바이러스 초기증상

SMART LIFE STYLE/건강한 삶 사용자 CubeBoxWeb 2020. 2. 10. 01:27

우한 폐렴 신종 코로나바이러스 초기증상 우한 폐렴이라고 불리는 신종 코로나바이러스의 감염증 확진자가 하루가다르게 널리 퍼지며 급속도로 증가하고 있습니다. 이로 인해서 중국뿐만 아니라 국내에서도 마스크 및 손소독제까지 품귀현상이 벌어졌죠. 현재기준(2020.02.10) 전 세계 감염자는 37,564명, 사망자는 813명으로 집계되고 있으며, 국내는 총 27명의 감염자중에서 3명이 완치판정을 받았습니다. 지금 이 시점에서 무엇보다 중요한건 바이러스를 예방하는 것인데요. 외출할 때는 마스크를 필히 착용하고 수시로 손을 깨끗이 씻어야 합니다. 그렇다면 우한 폐렴 신종코로나바이러스 초기 증상은 어떤지 자세히 살펴보겠습니다.THE LANCET의 우한폐렴 연구 결과 세계적인 의학 저널 란셋(The Lancet)에서는..

자연스럽게 불안증세를 없애는법

SMART LIFE STYLE/건강한 삶 사용자 CubeBoxWeb 2019. 5. 22. 21:14

현대인들은 잦은 야근과 회식, 그리고 치열한 경쟁으로 인한 만성 스트레스와 그에따른 불안 증세를 누구나 가지고 있습니다. 이런 불안 증세가 심해지면 급작스레 화가나며, 흥분, 긴장, 빠른 심장박동 및 가슴통증과 같은 증상에 직면하게 되죠. 사실, 불안은 사람들에게 가장 흔히 나타나는 정신 건강 문제중 하나이며, 미국에서는 성인의 18%이상이 매년 불안 장애로 고통받고 있다고 나타났습니다. 아무래도 우리나라는 이보다 더 할것으로 생각되는데요. 어떤 경우에는 심리적인 요인외에도 갑상선 기능 항진과 같은 다른 건강상태로 인해 불안장애가 발생할 수 있습니다. 따라서 이 기사에서는 스트레스와 불안 증세를 도울 수 있는 다양한 자연 및 가정요법에 대해 알아봅니다. 불안과 스트레스에 대한 효과적인 자연요법자연 요법은..

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